アラフィフの私は代謝が落ちてきているので、 今までもいろいろなダイエットを試してきました。 1日1食や3日間の断食合宿などで、それなりに少しは体重を落としてきましたが、あるところから体重がまったく落ちなくなってしまいました 毎晩、1〜1.5キロの変…

前回は、『豆乳』をレポートしましたが、今回は、『甘酒』をレポートしていきます。 日本の伝統的な甘味飲料の甘酒の起源は、なんとヤマトタケルノミコトの神話時代！ ヤマトタケルノミコトが、いのししを退治したお礼に村人たちが濁り酒を作って献上したの…